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哎 先说小河鱼吧 碎了 因为买回来当天没有吃上 冻上了 化了之后就成这样了 所以说要是想吃的买回来就要做 不要冻 放点土豆 土豆的味道很好的 本人认为鱼里放蔬菜 蔬菜的味道很好
点击查看大图1.没有卖相了 碎了 河鱼洗干净 备用
点击查看大图2.土豆切条备用 个人喜欢 不喜欢吃土豆的可以不放
点击查看大图3.调料备好 葱 姜 蒜 干辣椒
点击查看大图4.锅内放油 油温升高之后 把调料放入锅内 爆锅
点击查看大图5.放入一勺豆瓣酱 放入三小勺酱油
点击查看大图6.放入土豆翻炒
点击查看大图7.先填汤 不要先放鱼 把汤放够了 再把鱼放进去 不要用力翻 把鱼和土豆混合好了就可以
点击查看大图8.太用力鱼就碎了 这个期间要把调料放好 比如盐 老抽 因为出锅时候不易翻动 翻动了鱼就要碎了 碎了就不好吃了 也没有卖相了 虽然我这个已经碎了 盖锅中火十分钟 待汤汁剩一点时候出锅
点击查看大图9.出锅了 土豆很好吃哦
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
