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番茄鸡蛋

小董妞@厨房
收录时间:2023-12-31 08:15:37  人气:2797

我总在想,鸡蛋君上辈子应该也是拗断了脖子才换来跟番茄妹的相遇,成就这最美丽的因缘和美味吧~
番茄鸡蛋在我家饭桌上出镜率很高,番茄有抗衰老和降低胆固醇等功效,有一定保肝护肝的作用,适合常吃。番茄里的番茄红素和蛋白质结合在一块,必须加温到一定程度才释放出来,起到抗癌的作用。土鸡蛋的营养众所皆知。番茄炒蛋是营养的绝配,高胆固醇和降胆固醇、植物蛋白和动物蛋白的完美结合。

主料
辅料

番茄鸡蛋的做法步骤

分类: 热菜 中式宴请 快手菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐

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