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玉米面猪肉蒸饺

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收录时间:2021-11-21 00:11:32  人气:9962

玉米面含有丰富的营养素,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。用玉米面包饺子,不但美味,还有美容养颜的的饺子。

主料
辅料

玉米面猪肉蒸饺的做法步骤

制作小窍门

1.饺子馅选择自己喜欢的,不一定要猪肉馅;
2.蒸饺子的时间,根据火的大小而定。
分类: 主食 家常菜 老人 早餐 饺子 秋季食谱 江浙小吃

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