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广东老火靓汤...鲍鱼仔花菇北芪汤

味谷的养生厨房
收录时间:2022-11-21 17:30:02  人气:3634

花菇和鲍鱼仔味道香浓,在美食中达到呵护身体的目的。
推不完的酒桌应酬,忙不完的文案工作。在杯盏交斛中, 在电脑前的伏夜熬案中,您明亮的眼睛和健康的肝脏不知不觉受到伤害。这款汤的再适合不过!全家都可以喝的明目健脾胃汤料!

主料
辅料

广东老火靓汤...鲍鱼仔花菇北芪汤的做法步骤

制作小窍门

鲍鱼仔:具有滋阴补阳,止渴通淋的功效
无花果: 有健胃清肠、消肿解毒、治肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣、利咽喉、开胃驱虫的功效。
枸杞:有养肝、滋肾、润肺的功效
花菇: 有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。
黄芪:有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压的功效。
沙参:有清热养阴、润肺止咳的功效。
玉竹:有治热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数的功效。
蜜枣:有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效。
分类: 汤类 汤羹

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