鹌鹑蛋烧排骨,一道营养丰富而又口味稍辣的下饭菜。
1.原料:排骨、鹌鹑蛋、胡萝卜、葱白、姜、蒜。
2.排骨凉水下锅,煮沸逼出血沫后捞出,鹌鹑蛋煮熟剥皮,胡萝卜切块,葱白切片,姜切片,蒜切片。
3.锅内少许油,下排骨,煎至两面金黄。
4.下入蒜、葱、姜片炒香。
5.将排骨等推到一边,倒入郫县豆瓣酱,炒香。
6.加入料酒、生抽、老抽,翻炒,加入没过排骨的水。
7.大火烧开后,转小火,加入桂皮、花椒粒、大料、山楂片。盖上锅盖,烧30分钟。
8.30分钟后,倒入鹌鹑蛋。
9.倒入胡萝卜块,中火烧至胡萝卜成熟。
10.加入白糖,大火收汁。(前面的豆瓣酱和生抽已经有了咸味,汤汁中的咸味已经够了,所以没有再加盐)
11.成品,诱人的排骨上桌啦。。。。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆