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清炖羊排萝卜汤一厨作铸铁锅版

一厨作
收录时间:2024-05-24 16:56:18  人气:956

万物皆有时令,食物也如此,伴随四季的嬗变交替,次第登场。就像羊肉和萝卜,它们天生是属于冬季的。在寒冷的冬日里,最适合炖一锅羊肉来温暖自己和家人。中医认为,羊肉补阳暖胃,在一年最冷的季节里,从内里提供热量来对抗严寒,而萝卜性平,有益气补虚之效,中和羊肉的燥热,温和的滋补你的身体。两者搭配对腰膝酸软,困倦乏力,脾胃虚寒者有奇效。

主料
辅料

清炖羊排萝卜汤一厨作铸铁锅版的做法步骤

分类: 汤类 汤羹 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 晚餐

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