关注公众号【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在85斤左右,所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!
1.花生放入烤箱160度烤5-6分钟,然后去掉红皮,将花生仁放入保鲜袋里用擀面杖压碎或是用整粒的花生仁也是可以的。
2.90克黄油放锅里小火慢慢融化。
3.黄油全部融化以后关火,停2-3分钟。让锅里的黄油温度稍微降下来一点。切记不可大火,如果火大,黄油和棉花糖会变黄,或是糊锅。
4.再开小火,加入棉花糖。
5.让棉花糖溶解在黄油里。
6.加入奶粉和熟花生仁。
7.搅拌均匀。
8.在烤盘里铺上防粘油纸,然后将牛轧糖倒入烤盘里,放到自然凉以后,在将牛轧糖放入冰箱冷藏几个小时变的更硬。
9.案板放防粘油纸将糖切成小块。然后包上自己喜欢糖纸就好啦!牛轧糖比较软,如果家里室温比较高,建议装入袋子里放冰箱冷藏保存。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆