关注公众号【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在85斤左右,所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!
点击查看大图1.花生放入烤箱160度烤5-6分钟,然后去掉红皮,将花生仁放入保鲜袋里用擀面杖压碎或是用整粒的花生仁也是可以的。
点击查看大图2.90克黄油放锅里小火慢慢融化。
点击查看大图3.黄油全部融化以后关火,停2-3分钟。让锅里的黄油温度稍微降下来一点。切记不可大火,如果火大,黄油和棉花糖会变黄,或是糊锅。
点击查看大图4.再开小火,加入棉花糖。
点击查看大图5.让棉花糖溶解在黄油里。
点击查看大图6.加入奶粉和熟花生仁。
点击查看大图7.搅拌均匀。
点击查看大图8.在烤盘里铺上防粘油纸,然后将牛轧糖倒入烤盘里,放到自然凉以后,在将牛轧糖放入冰箱冷藏几个小时变的更硬。
点击查看大图9.案板放防粘油纸将糖切成小块。然后包上自己喜欢糖纸就好啦!牛轧糖比较软,如果家里室温比较高,建议装入袋子里放冰箱冷藏保存。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児