1.带鱼买回来呢,洗洗干净,多冲几次水,然后不要头(其实也可以吃的),然后洗干净切成大概是4、5里面长的段,撒一点点盐、料酒、胡椒粉腌个大约10分钟。
2.准备个4、5片姜,4、5个大蒜,一勺剁椒,一根葱(打打打打结啊,这是范伟说的),然后按照3勺料酒,一勺酱油,一勺糖,一勺醋,2勺水的比例调个糖醋汁,这个很要紧,如果是南方人,而且口味清淡的,多加一勺汤,一勺酒,酱油减半,如果口重酱油加倍,如果爱吃辣加点辣油,如果是重庆的加点胡椒油啊。
3.然后把刚刚腌制好的带鱼的水分抹干(厨房纸巾就好了),然后薄薄得沾一层面粉,锅里放油,把带鱼煎成两面金黄就好了,先捞出,也可以不捞出来,那个也很爽的。
4.用剩下的油把剁椒炒香,然后把葱姜蒜丢下去煎出香味来。
5.煮开来,一定要煮开来,大火煮开来,(好像配上切克闹),然后小火煮个10分钟入味。
6.把带鱼放下去,放。下。去。的。时。候小心烫啊,然后把刚才调的糖醋汁倒下去(如果里面糖没有完全融化,搅一搅,当然这个菜上海的朋友很爱吃,而且糖一定多放,所以你们明白搅一搅啥意思),如果觉得汤少,加黄酒,不要舍不得。当然放多变带鱼汤了。
7.差不多大蒜变色了,葱软了,大火1分钟把水收干就可以上桌了
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝