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全麦面猪肉萝卜馅饺子

婉婷厨房
收录时间:2024-01-17 20:55:09  人气:5079

今天是冬至,这边冬至吃饺子,先说今天的面,是用的全麦面,由于全麦面看这比较黑,所以不是很受大家的喜爱,但是它的营养价值很高哦!全麦面富含大量的纤维,纤维能在消化系统内溶解,但又不被肠胃吸收,但它能协助肠胃蠕动,加强肠胃吸收营养,同时排除体内废物,清理大小肠,达到健胃清肠效果,今天的饺子馅,俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不唠医生开药方”,萝卜是个好东西哦。

主料
辅料

全麦面猪肉萝卜馅饺子的做法步骤

制作小窍门

全麦面如果觉得黑没有食欲,可以掺点白面或弄点蔬菜汁和面。
煮饺子时放一点盐或大葱,可以防止饺子破和粘连。
分类: 主食 家常菜 老人 朋友聚餐 饺子 晚餐

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