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洋葱炒鸡蛋

阳光明媚99
收录时间:2021-11-21 00:47:19  人气:9057

洋葱性温味辣,具有散寒、健胃、发汗、去痰之功效。由于维生素C 和胡萝卜素都是抗氧化剂,因此洋葱对致癌的硝酸盐有抑制作用,常吃洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症。洋葱炒鸡蛋,简单快手,营养丰富。

主料
辅料

洋葱炒鸡蛋的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 老人 午餐

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