四季豆是菜豆的别名,菜豆是豆科菜豆种的栽培品种。又叫芸豆,芸扁豆、豆角等,为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,北方多叫眉豆,在四川等一些华中地区叫做四季豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。
1.葱姜碎切末
2.胡萝卜切丝
3.豆角洗净掰成段
4.锅中放适量植物油,放花椒,花椒出香味后放入葱姜蒜炒香
5.放入胡萝卜和豆角翻炒一会
6.加入适量的清水
7.加入盐和白糖
8.鲜酱油
9.放入一颗八角,大火烧开,转小火,盖上锅盖子,煮至豆角成熟,一定要把豆角煮熟
10.另起锅,锅中放适量的水煮沸,将面条放进水中煮散,如果是鲜面条就可以省略此步骤
11.煮散的面条过凉水,沥干水分后放入适量植物油拌匀防止粘连
12.豆角煮熟后将汤汁盛出一部分备用,锅中留少量汤汁即可
13.放入面条,均匀的铺在锅底,将刚刚盛出的汤汁浇在面条上,不要全部加进去,视情况而定,不能太多,否则就成煮面条了
14.盖上盖子焖至汤汁收干净,搅拌均匀出锅
15.成品
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆