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西芹胡萝卜

个性胜过姿色
收录时间:2021-11-21 00:51:43  人气:2919

胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; 芹菜不但有大量的粗纤维而且还可以辅助降压。这道西芹炒胡萝卜对人体的眼睛和血管都很有好处

主料
辅料

西芹胡萝卜的做法步骤

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