橄榄性甘、酸、平、入脾,胃肺经,有清热解毒,清肺利咽,生津止渴的功效,还有独特的回甘。
点击查看大图1.准备原材料,少拍甘草了,本来是要南姜的,可没有卖的所以用了南姜末。
点击查看大图2.猪粉去掉外皮的那些肥肉,捋一捋肠子里面的杂质然后打结,一条打上十几个结,间隙留多点为好。
点击查看大图3.橄榄对切然后用90度温水过一下水约20秒就可以捞岀。(约9颗就好选比较老的橄榄)
点击查看大图4.然后再把瘦肉跟猪粉下锅也焯水。
点击查看大图5.焯至变色就可以捞岀放冰水中浸泡1~2分钟。
点击查看大图6.取锅冷水加入猪粉跟瘦肉。(如果有南姜就切两片此时就可以下锅)
点击查看大图7.煮开后中慢火煮10分钟再小火都20分钟。
点击查看大图8.小火10分钟后加入两勺南姜末。
点击查看大图9.煮好后猪粉切粒放煲中和处理好的橄榄。
点击查看大图10.加入煮猪粉的原汤和一个香菜头中火都开后加入一片甘草转小火煮5分钟调入盐即可。
点击查看大图11.橄榄猪粉煲~汤清色靓。
点击查看大图12.????????
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿