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菠菜拌腰果

美乐猪
收录时间:2021-11-21 00:54:46  人气:1885

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

主料
辅料

菠菜拌腰果的做法步骤

制作小窍门

烤腰果前面有上传过做法,喜欢的亲可以移步参考这里http://home.meishichina.com/recipe-229650.html
分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 午餐

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