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寿司

暮之雪
收录时间:2021-11-21 00:57:27  人气:6019

寿司从营养学的角度来讲,米饭作为主食的主料,提供了基本的热能与碳水化合物,而寿司的营养价值关键在于包在外面的紫菜,这是碘、锌、钙等重要营养素的来源,并且含量丰富。

主料
辅料

寿司的做法步骤

分类: 主食 家常菜 老人 下午茶 夜宵 韩国料理

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