角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。角瓜富含水分,有润泽肌肤的作用。
1.准备一个鸡胸脯肉洗净沥干水份备用
2.鸡胸脯肉切丁剁成泥
3.葱、姜剁成碎末放入鸡肉泥中
4.放入一品鲜酱油、蚝油、黑胡椒粉、糖、料酒
5.将调料和鸡肉泥拌匀盖上保鲜膜放入冰箱腌制入味
6.准备一个角瓜洗净备用
7.角瓜去除头和尾部,切成一厘米厚的片状
8.取出一片角瓜用小刀将中间部分挖去小心不要伤到手哦
9.角瓜片依次处理好
10.角瓜圈放入容器中撒入适量盐腌制片刻
11.角瓜圈放入容器中撒入适量盐腌制片刻
12.腌制好的角瓜圈用清水清洗一下
13.清洗后沥干水份备用
14.角瓜圈均匀的沾满玉米淀粉
15.每个角瓜圈依次沾匀玉米淀粉备用
16.角瓜圈中间填入腌制入味的肉馅,整理均匀使其表面平整
17.准备一个鸡蛋液备用
18.角瓜肉圈放入鸡蛋液中沾匀
19.将彩椒切片备用
20.切好的辣椒片摆在角瓜圈上
21.锅中加入适量玉米油一定要小火先将带辣椒的一面角瓜圈放入油中煎制
22.一面煎制金黄色即可煎制另一面,听到吱吱的响声估计美味的角瓜肉圈就煎好了
23.煎制好的花好月圆摆入盘中
24.用小红辣椒做装饰
25.香嫩、翠爽、微辣美极了
26.鸡肉和角瓜的搭配营养价值非常高哦
27.这个盘式寓意招财进福噢
28.味道也是一级棒
29.搭上一杯小白酒意犹未尽呢
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝