美容养颜靓汤——木瓜银耳糖水

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1.食材：银耳、木瓜、莲子、百合、红枣、枸杞、冰糖。

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2.将银耳泡发。

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3.去除杂质。

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4.处理好的银耳。

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5.将红枣、莲子和百合泡5分钟，并清洗干净。

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6.枸杞泡5分钟，去除杂质和灰尘。

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7.将冰糖和泡好的银耳、红枣、莲子和百合放在电子瓦煲中。

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8.开启相应功能键煲2小时。

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9.煲至银耳熟烂。

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10.放入木瓜和枸杞再煲30分钟即可。

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11.成品。