蔬菜蛋饭营养丰富,加上一层奶酪送入烤箱烤至奶酪金黄,烤制的过程中厨房里就飘出了诱人的香味。最爱的是上面那层厚厚的可以拉丝的奶酪,浓香美味,甘甜四溢。
点击查看大图1.各种蔬菜(也可自选其它)
点击查看大图2.隔夜饭
点击查看大图3.冻虾仁(也可鲜虾)
点击查看大图4.奶酪丝
点击查看大图5.黄油
点击查看大图6.柴鸡蛋(小)
点击查看大图7.蔬菜切丁备用
点击查看大图8.虾仁用油煎制备用
点击查看大图9.炒锅中放入黄油融化
点击查看大图10.将米饭放入黄油中煸炒均匀
点击查看大图11.将打散的鸡蛋液放入米饭上快速煸纱,尽量让米饭蘸满蛋液。
点击查看大图12.煸炒中的蛋液米饭
点击查看大图13.米饭尽量炒成粒粒状
点击查看大图14.将各种配菜放入蛋饭中
点击查看大图15.蔬菜与蛋饭煸炒均匀
点击查看大图16.将蔬菜蛋饭中加入适量奶酪丝翻炒
点击查看大图17.将炒好的蔬菜蛋饭放入烤制器皿中
点击查看大图18.将器皿饭中覆盖一层奶酪丝
点击查看大图19.将煎好的虾仁放在奶酪丝上面
点击查看大图20.虾仁上再略放些奶酪丝
点击查看大图21.放入烤箱,烤制奶酪融化即可。(200度20分钟)
点击查看大图22.成品完成
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女