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红粳米是糙米的一种，营养丰富，为五谷之长，是长寿之乡巴马的特有产品，古老稀有品种，是巴马长寿老人的主粮之一。红粳米粥有“世界第一补”的美称。煮熟后放两三天都不变味。它富含锰、锌、镁等8种人体长寿的微量元素。米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等有很好疗效，具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效。
点击查看大图1.用吃剩下的红粳米米饭制作马芬，很有食材变换与再利用的意义。
点击查看大图2.葡萄干加朗姆酒泡软备用。
点击查看大图3.红糖过筛加牛奶用小火煮至红糖溶化。
点击查看大图4.稍微沸腾后加入红粳米煮约1分钟，放凉备用。
点击查看大图5.鸡蛋加玉米油用打蛋器搅匀。
点击查看大图6.筛入低粉和泡打粉的混合物。
点击查看大图7.用刮刀稍微拌和后，加入放凉的红糖红粳米。
点击查看大图8.加入挤干的葡萄干。
点击查看大图9.用刮刀以不规则方向轻轻搅拌呈均匀的面糊。
点击查看大图10.用汤匙将面糊盛入纸模内约7分满。
点击查看大图11.烤箱预热，上火190度，下火180度烘烤约25--30分钟。
点击查看大图12.成品图
点击查看大图13.成品图
点击查看大图14.成品图
点击查看大图15.香喷喷
点击查看大图16.甜蜜蜜
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
