巴马红粳米是非常著名的营养五谷杂粮,其性味甘、平,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和巴马境内土壤中特有的锰、锌、镍、硒等元素,还含有少量的B族维生素:B1、B2、B6等。
点击查看大图1.称量好巴马红粳米,大米和糯米。
点击查看大图2.将米淘洗干净,放入电饭煲内胆中,加入平时煮饭时的水量。
点击查看大图3.盖上盖子,按煮饭功能键。
点击查看大图4.煮饭程序结束后,开盖加入玉米油和盐,用饭勺拌匀。
点击查看大图5.准备好咸蛋黄。
点击查看大图6.取一块保鲜膜,铺入煮好的粳米饭,用饭勺轻轻按压成圆形。
点击查看大图7.放入一个咸蛋黄。
点击查看大图8.将蛋黄包裹起来。
点击查看大图9.去掉保鲜膜,将饭团放入盘中。
点击查看大图10.同样方法包完剩下的咸蛋黄。
点击查看大图11.上锅大火蒸10分钟。
点击查看大图12.出锅后趁热食用。
点击查看大图13.切开饭团看看,让人食欲大增。
点击查看大图14.咸香可口。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿