大蒜三丝

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1.食材

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2.全切丝

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3.先炒肉

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4.大火炒匀，放盐炒锅待用

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5.另起锅烧油下入油豆腐线

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6.放盐炒匀

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7.出锅待用

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8.另烧油下入红萝卜丝

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9.放盐

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10.炒断生

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11.倒进炒好的肉和油豆腐丝

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12.放进大蒜，有芹菜放点芹菜更香

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13.淋上生抽

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14.放点辣椒酱

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15.放清水煮一分钟

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16.最后撒上调味鲜

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17.装盘