香辣牛肉酱,香而不辣,卷个烧饼,加个馒头,佐个面条都合适不过
1.花生一碗用水冲洗一下
2.锅中放油,可以多一些,这些油一会炸完花生会全部用在辣酱里
3.凉锅凉油倒入花生米
4.随着油温升高,锅内出现气泡
5.待气泡减少,掉了皮的花生呈现浅金色,即可捞出
6.用刀切碎,不要用料理机,否则过碎容易在混合时产生糊味,影响口感
7.牛肉切丁
8.炸花生的油重新加热
9.七成热加牛肉丁
10.炸到牛肉基本没水份,捞出
11.油锅中加少许辣椒酱,拌开
12.辣酱是自己家做的,新鲜辣酱加盐晒干的
13.拌开以后再加入剩余的辣酱
14.用力按压辣酱,使其和油充分融合
15.期间要不停翻动,防止糊锅。待锅中水分蒸发掉,只剩辣酱的香味时关火
16.加入花生碎和牛肉丁,还加了一些原本炒好的芝麻
17.翻炒均匀
18.出锅
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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