五彩鱿鱼花

收录时间：2021-11-21 01:52:40 人气：2464

鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能，切个花刀超哥漂亮的鱿鱼花，好吃又好看。。

主料

辅料

五彩鱿鱼花的做法步骤

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1.鱿鱼处理好，把头去掉，外层黑皮撕掉,改刀成小块，用刀竖切。
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2.再横切,形成小颗粒,。
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3.锅里烧开水到入盛有鱿鱼的盆中，切好的鱿鱼就卷起来了,立马捞到冷水中。
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4.锅里放入花生油，下葱姜爆香。
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5.因为食材不一块熟，先下入胡萝卜煸炒。
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6.再放入青椒煸炒。
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7.下入鱿鱼花快速煸炒，放盐调味即可。
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8.美味的彩色鱿鱼卷。。。

制作小窍门

鱿鱼卷很容易焯过了，所得很小，最好的方法就是放在盆里用热水烫一下，立马捞到冷水里，着个办法不会老，口感也好。

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