牛的尾巴总是摇啊摇的,所以这部分肉很紧实还有点筋头巴脑,适合小火慢炖,配上白萝卜,温补顺气,2月的东北还是北风那个吹啊,来上一砂锅菜,咕嘟咕嘟~暖和呀~
1.牛尾洗净,用清水浸泡半小时,泡出血水。
2.再次清洗后,冷水入锅,大火煮开,撇除血沫。
3.撇除血沫后,捞出牛尾,热水冲洗干净牛尾备用。
4.葱姜蒜切段备用。
5.锅中倒入适量食用油,微热后下入葱姜蒜、花椒八角爆香。
6.把牛尾倒入锅中,加入蚝油、老抽、料酒,翻炒。
7.倒入约2炒勺啤酒(小半瓶),一来啤酒可以帮助牛尾软烂,二来使汤汁鲜美,去除肉腥。
8.翻炒均匀后,将牛尾倒入砂锅。
9.砂锅中倒入热水,漫过牛尾,大火煮开。
10.煮开后改小火慢炖,炖约1.5-2小时。
11.白萝卜和西红柿切滚刀块,下入炖好的牛尾中,继续炖,中火30分钟至萝卜软烂。
12.萝卜软烂后加入少许盐和味精调味。
13.撒入少许香菜增香,出锅了。
简单又好吃
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