牛肉炒果条

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1.果条先放锅中煎热后盛出。

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2.爆香蒜末。

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3.蒜头爆至金黄后，炒牛肉。

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4.把牛肉炒到快熟时盛出。

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5.芥蓝洗干净后切细。

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6.牛肉盛出后单独炒芥蓝。

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7.芥蓝炒熟后把牛肉和果条倒回锅中炒匀，最后调味即可。