1.胡萝卜切碎榨成汁。
2.菠菜切碎榨成汁。
3.紫薯蒸熟后碾碎。
4.黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克胡萝卜汁。
5.绿面团:300克面粉+3克酵母粉+100克菠菜汁。
6.紫面团:300克面粉+3克酵母粉+30克紫薯+100水。
7.黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克水。揉好的面团盖上盖,20℃饧发2小时至面团体积膨大两倍,内部呈蜂窝状为止。
8.发好的面团揉至表面光滑。
9.擀成长方形饼。
10.黄面团同理揉至表面光滑。
11.也擀成饼,绿面团和紫面团同样擀成饼。
12.将擀成的面饼一层层叠加起来,中间抹上色拉油和盐,切去多余部分。
13.然后将面饼卷起来。
14.切成3-4厘米宽的剂子。
15.用筷子在剂子上压一下。
16.然后把剂子放在筷子上,右手拿筷子,左手的大拇指和食指沿着筷子压过的地方向下捏紧,同时右手迅速拿着筷子顺时针绕一圈。
17.最后用筷子再把底部压实后,抽出筷子即可。
18.也可在面饼最上面抹上红豆沙。
19.做法跟花卷一样。
20.将做好的花卷盖上干净的毛巾再饧10分钟,放入装有冷水的蒸锅中,大火烧开后,转中火蒸10分钟即可。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
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