对于鸡块,东北地区与西北地区的做法迥然不同,东北地区习惯用香菇,榛蘑等菌类加以汤汁熬煮,形成口味浓烈的鸡汤,西北地区则习惯用大油长时间翻炒,做成肉质筋道的大盘鸡。本贴尝试将二者结合,形成同时具有浓郁菌味和鲜香土豆,鸡块的折中版“大盘鸡”。
1.将食材洗净,切好备用。注意鸡块洗净渗出的血水及黄色脂肪。
2.土豆切成不规则形状,大小适中,青椒去心后用手撕碎成不规则片状。香菇用流水清洗,清理菌杆儿上的泥巴,露出浅色。
3.鸡块冷水入锅焯八分熟,清除渗出的血水及脏污。
4.捞出焯好的鸡块,沥干水分,加入少量淀粉和五香粉腌渍。
5.炒锅中倒油烧热,倒入葱姜以及花椒,大料和干辣椒,加一小勺花椒面翻炒出香味。
6.炒锅中倒入鸡块翻炒至表面略微变色。
7.待炒锅底部略微糊锅的瞬间,加入酱油和白砂糖适量,小火炒糖汁,翻炒至鸡块表面均匀挂色。
8.倒入土豆及青椒,大火翻炒,使食材表面均匀着色,并挂上一层油。
9.翻炒的时间可根据个人口味酌情增减。翻炒时间越长,土豆越面。
10.加水至与食材上表面齐平,加入香叶,桂皮,大火烧开后换小火盖上锅盖炖煮。
11.约20分钟后汤汁逐渐浓稠,土豆表面粘糯。加少量盐,味精,简单翻动食材,即可出国。盛盘之后撒上香菜碎,将锅底粘稠汤汁浇在菜肴上。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝