青枣果实营养丰富,果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用;此外,青枣不寒不热,具有清凉、解毒、镇静等功效,还有提高免疫力的作用。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用,改酵素十分适合工作人群饮用。
1.提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能。
2.用电子称称200g糖,加入装有1.5L纯净水或酵素养水的酵素桶,溶解待用。
3.用环保酵素浸泡青枣45分钟
4.激活菌粉,在量杯中加入适量35℃左右温水,将1包菌粉倒入其中,静置溶解
5.将浸泡后的青枣切薄片,称100g。
6.将香蕉切小块或片后称重。
7.将称好的食材倒入溶好糖的酵素桶内。
8.将激活好的菌粉倒入酵素桶内。
9.盖好酵素桶盖后放入酵素机内,选择“鲜酿功能”,按开始键。
10.入机12小时后,需每天开盖搅拌2-3次。
11.发酵54-64小时左右,尝试味道,酸甜 ,带有果酒香便可起桶,分装入瓶,放入冰箱中保存。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝