无锡人特别喜欢吃笋,各种做法百吃不厌,从春笋上市一直要吃到下市。尤其是我,冒着吃笋会过敏的风险,还是管不住自己的嘴。那个美味,无法用语言表达。竹笋的功效:开胃健脾,宽胸利隔,通畅排便,增强机体免疫力。一般人群都可以食用。肥胖和习惯性便秘的人尤为合适。
点击查看大图1.准备好所有食材
点击查看大图2.笋洗净~去皮~切薄片
点击查看大图3.这是切好的笋片,备用
点击查看大图4.煤气炉开大火,锅热后,倒入油
点击查看大图5.油6分热时,倒入笋片,翻炒几下,把大火改为中火,继续翻炒
点击查看大图6.继续翻炒5-6分钟左右,看到笋有点软塌塌了,就可以开始加佐料了
点击查看大图7.加入生抽翻炒几下
点击查看大图8.加入老抽翻炒几下,5-6分钟
点击查看大图9.加入白糖翻炒5-6分钟
点击查看大图10.盖上锅盖焖一下(数到30),开锅,打开锅盖时,让锅盖上的水蒸气回流到锅里,翻炒几下。接着继续盖上锅盖……以上的动作重复5~6次,笋就烧好了。(具体几次要看笋的厚薄决定,按实际情况调整)
点击查看大图11.准备出锅
点击查看大图12.可以品尝了,我先来一块,美美哒
点击查看大图13.成品欣赏
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿