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和果子，日本的点心，小豆是主要原料。煮沸小豆后制成豆馅，混入甜砂糖。豆馅通常用年糕包住，制成各式各样的精美点心。我今天做的简易版 ！就是粉太软了，不好塑性！
点击查看大图1.巴马的红梗米，取了100克
点击查看大图2.用破壁机搅打成粉，这是过筛后的红梗米粉，用了20克
点击查看大图3.取适量的水磨糯米粉、红梗米粉和砂糖
点击查看大图4.因为要微波加热，所以换成耐高温的玻璃碗，加入适量清水搅拌成浆
点击查看大图5.放入微波炉高火加热1分钟
点击查看大图6.取出用筷子搅匀后，再次放入微波炉加热1分钟，这个时间和量有关
点击查看大图7.垫子上撒熟糯米粉，取下20克左右的粉团搓圆擀大
点击查看大图8.放入适量的豆沙馅
点击查看大图9.一种直接捏成5角形状
点击查看大图10.把5个角再捏扁成花瓣
点击查看大图11.另一种先把皮的边缘折出5份
点击查看大图12.然后翻过来加入馅料
点击查看大图13.边缘捏紧，再把5个角捏扁成花瓣，中间放上花芯
点击查看大图14.这是做好的2种成品
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
