枣杞薏米浆

收录时间：2021-11-21 03:04:33 人气：1157

忽然发现，粥茶羹汤，都可以变成豆浆。
原本是一道利水祛湿养肝的茶方，薏米炒香后与枸杞红枣一起冲泡成茶饮。若是懒得冲泡或者饮水不多，把它们扔进豆腐机/豆浆机里打成糊糊，好像也是个不错的方法。
红枣补血，枸杞养肝，与薏米配在一起，既通且补。
枸杞的金黄里掺进了杂色，看起来不那么受看。薏米的味道好像也同煮粥有了那么些许区别。。。

主料

辅料

水1500毫升

枣杞薏米浆的做法步骤

点击查看大图
1.用料：薏米100克，枸杞20克，红枣2颗，水1500毫升
点击查看大图
2.将薏米洗净倒入锅中炒香炒黄，
点击查看大图
3.置碗中，加水浸泡至涨发。
点击查看大图
4.红枣洗净去核，切小丁，备用。
点击查看大图
5.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
点击查看大图
6.倒入所有材料，
点击查看大图
7.加入清水。
点击查看大图
8.盖好盖子，
点击查看大图
9.放入机座，卡好。
点击查看大图
10.启动豆浆功能。
点击查看大图
11.打浆结束，取下打浆桶
点击查看大图
12.揭盖，
点击查看大图
13.取走滤网架，使渣浆混合，
点击查看大图
14.倒出

制作小窍门

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加冰糖调味。

分类：粥儿童老人早餐豆浆

推荐菜谱

你可能还喜欢…