上班族的早餐通常都是简单而将就的
往往用一片面包就随意打发了
但是,早餐几乎是一天中最重要的一顿饭
你应该稍微花一点点时间放在早餐上
走心地犒劳自己这一天的忙碌
今天
我们就献上一个时下最in简单、美味且十分健康的快手早餐
腾讯视频链接http://v.qq.com/boke/page/h/b/6/h0195pce2b6.html
1.牛油果切开取核备用,鸡蛋打破去掉部分蛋清
2.将牛油果的底部削平,便于平放,这样鸡蛋就不会流出来了,我是不是特别机智,我知道我很聪明啦,不用夸我(傲娇脸)
3.将准备好的鸡蛋倒入牛油果的空余处,让它们完美的贴合在一起,这就叫鸡蛋恋上牛油果!
4.在蛋上面撒上少许培根碎、胡椒、盐,可根据自己口味决定放不放盐。
5.接下来便可放入烤箱烤啦,烤箱180度,大约15—20分钟就ok啦!喜欢糖心的可以烤15分钟左右,喜欢全熟的可以烤20分钟左右。
6.15分钟后就大功告成啦,一起来尝一下,你们猜猜是什么味道的?加热过的牛油果口感很不一样,即使是原本不喜欢牛油果的小编也认为很好吃呢 ╮(╯▽╰)╭牛油果+鸡蛋经典料理法,最美味没有之一 (>_
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980