搜索

菜谱 食材 美食 健康

烤红薯片:纯天然的健康零食

小五的吃喝玩乐
收录时间:2024-05-19 05:40:26  人气:5463

家里的小鲜肉越来越注重饮食的健康,在他的带动下,肉吃得少了,蔬果吃得多了。但爱吃零食的心却还没有变,怎样吃得更健康更美味,这是吃货必须思考的问题。
  上次,老罗先生从老家带回了许多红薯,粉糯香甜。这些红薯就是我们的零食,红薯可减肥,红薯可抗衰老,红薯可保护心血管……既然红薯有这么多的好处,我们就放心大胆的吃吧!
  红薯切薄片,放进烤箱烤,香脆清甜,那是无法抗拒的美味和瞬间光盘的节奏!

主料
辅料

烤红薯片:纯天然的健康零食的做法步骤

制作小窍门

  红薯在清水中浸泡20分钟,可去除淀粉,烤的时候不会粘在油纸上。若没有油纸,也可以在烤盘上刷上薄薄的一层油。
分类: 小吃 家常菜 烤箱菜 儿童 下午茶

推荐菜谱

你可能还喜欢…