適合小孩子的炸雞塊,加上塔塔醬更開胃,這次做的是大人風味
1.材料如下,先準備好,選用雞腿肉而不是雞胸肉,是因為雞腿肉的肉汁比較多,可以選擇去皮與否,根據個人喜好,重點在於大小要一致,等會炸的時候更好拿捏
2.醃製醬料,我使用的調味料如附圖,薑蒜磨泥,之後將雞肉放入,在看你的量,決定米酒味霖醬油,可以先用1:1:1,之後再依據自己口味做更改
3.抓勻之後大概呈現這種狀態,醬料我不會說實際量是因為每個人的量跟容器不同,我們不用浪費,確定表面都有塗抹已足夠,可以前一晚放入冰箱更入味,不然可以醃製15分鐘,我們同時可以準備油鍋加熱,根其他動作。
4.高麗菜切成細絲,搭配雞塊會更健康清爽,也讓小孩子有機會補充蔬菜。
5.可以將雞肉,加入麵粉(口感比較酥)或太白粉(比較Q),量可以斟酌,因為粉類會吸油,熱量也較高,在家煮健康一些不用太多
6.下鍋炸的步驟,,確認油溫,炸雞塊的適合溫度是170度,差不多可以拿一塊麵糊,丟到鍋中他會沉到底又馬上起來,是最適合,然後我們剛下雞塊時,火要開大,因為一下子丟入太多肉,油溫會下降,把火開大,就能保持住溫度,放下雞塊後等30秒就可以轉中火,等顏色差不多時,就可以加大火逼油,保證成品不油膩。tips:因為起鍋後,雞塊會有餘溫顏色會在更深,所以要在早一點起鍋,顏色才會漂亮不過頭。
7.成品的部份,可以吃原味塔塔醬將水煮蛋弄碎、美乃滋、酸黃瓜碎,以上攪勻即可,可以加上少許黑胡椒跟鹽巴提味。大人風,可以將一顆蒜頭磨泥加入,保證變成居酒屋風味,啤酒馬上喝下兩罐。有什麼問題歡迎私下請教,謝謝GUTEN金鐘寶給我機會贊助我食材,讓我有機會教導大家,希望大家上網搜尋金鐘寶GUTEN
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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