天气一天天热起来了,不妨用烤箱做菜,既美味又不用长时间在厨房里。烤箱烤鱼、烤肉我们经常做,这回做烤蔬菜。街边摊有烤韭菜、烤茄子的,我们也可以烤时蔬,营养全面一些。
1.准备材料。
2.准备材料。
3.用刮刀将杏鲍菇刮成薄片备有。
4.用刮刀将杏鲍菇刮成薄片备有。
5.彩椒、黄瓜、分别切丝,香菜切段备用。
6.彩椒、黄瓜、分别切丝,香菜切段备用。
7.锅中加水,将杏鲍菇焯烫变软。
8.锅中加水,将杏鲍菇焯烫变软。
9.捞出焯好的杏鲍菇控干水分,加入辣酱、蚝油搅拌均匀,腌5分钟。
10.捞出焯好的杏鲍菇控干水分,加入辣酱、蚝油搅拌均匀,腌5分钟。
11.取腌好的杏鲍菇摊平,放上彩椒丝、香菜段、黄瓜丝卷起来。
12.取腌好的杏鲍菇摊平,放上彩椒丝、香菜段、黄瓜丝卷起来。
13.依次卷好所有蔬菜卷,码入烤盘中。
14.依次卷好所有蔬菜卷,码入烤盘中。
15.刷上自制辣酱。
16.刷上自制辣酱。
17.放入烤箱,165度,10分钟。
18.放入烤箱,165度,10分钟。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆