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包菜具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效，含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，爱美的女孩子们怎能错过！坚持每周吃3到5次圆白菜对身体又健康，又防癌，更能美化我们娇嫩的皮肤哟~
点击查看大图1.先把圆白菜洗净切成细丝。
点击查看大图2.把胡萝卜切成细丝，尖椒切成圈状即可。
点击查看大图3.在碗中打两个鸡蛋。
点击查看大图4.把鸡蛋上锅小火炒碎。
点击查看大图5.盛出备用。
点击查看大图6.锅中倒少许底油，先煸炒胡萝卜丝，下入葱末。
点击查看大图7.再下入尖椒。
点击查看大图8.下入圆白菜丝。
点击查看大图9.翻炒均匀后烹入少许料酒。
点击查看大图10.继续烹入少许生抽。
点击查看大图11.然后把米饭倒入与菜炒匀，不停的翻炒直到没有米饭结块儿。
点击查看大图12.下入炒好的鸡蛋碎炒匀。
点击查看大图13.出锅前放入少许盐即可。
点击查看大图14.摆盘盛出。
点击查看大图15.又香又美味的什锦包菜炒饭就做好了。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
