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时间紧，又想吃肉又不能花费太长时间。这可怎么办？
来看这锅排骨焖饭，不但有肉吃，有饭吃，而且营养丰富，只用焖饭的时间，饭啊肉啊都有了！焖饭的时候别闲着，再做两个小菜，一碗汤，很快就能吃上丰盛的午饭或者晚饭啦！
点击查看大图1.大米清洗干净，放清水浸泡，水比平时焖饭的水要少三分之一左右
点击查看大图2.排骨剁成小块，清洗干净，胡萝卜刮掉外皮，豌豆我用的冰冻的，用新鲜的更好，这碗排骨有500克，而最后实际用了300克
点击查看大图3.豌豆洗净，和大米同泡
点击查看大图4.排骨入凉水锅中，大火煮开，将其中的杂质煮出来，然后排骨夹出来备用
点击查看大图5.胡萝卜切成滚刀块
点击查看大图6.炒锅中倒少许植物油，将胡萝卜块倒入其中翻炒一分钟
点击查看大图7.将焯水的排骨入锅中翻炒
点击查看大图8.像红烧那样，倒入红烧酱油、盐，翻炒均匀，再倒入少许的热水，开锅后关火
点击查看大图9.将排骨胡萝卜倒入米饭锅中。铺在表面便可以了
点击查看大图10.选择电饭煲上的相应程序，我选用的短粒米，标准口感
点击查看大图11.时间到，揭开锅盖，肉香、饭香，扑面而来，搅拌均匀入碗中食用
点击查看大图12.香气扑鼻
点击查看大图13.来焖一锅排骨饭吧
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
