铁锅蛤蜊鸡,要买麻鸡,麻鸡好炖,炖出来好吃,不要买蛋鸡炖不烂,蛤蜊不要买养的,我家山东的,蛤蜊青岛或者日照的,海蛤蜊肥,养的太瘦了,第一次上传菜谱不周之处大家多多包涵,
1.把鸡块切的小一点要均匀,切好后开水焯一下,不要焯的时间太长开锅几好,焯时间长了肉老了不嫩了,焯的时候加一点白酒去腥味,
2.焯水的空挡准备葱姜蒜,香料,
3.家里就有这些,八角,香叶,桂皮,花椒,我放的花椒沫,还有13香,其实多放点13香,这些大料不放也可以了,
4.焯好的鸡块控水,
5.铁锅加花生油,油热后放葱姜蒜,煸出香味来,多炒一会充分出味后放入鸡块,大料这会可以一起放,也可以炖的时候放,我图省事直接放上了,
6.加入鸡块翻炒,翻炒三四分钟,自己掌握火候,
7.平底的铁锅没找到,我直接用的炒锅,如果有饭店用的那种双耳的平底锅,可以用另一个煤气灶头,开火把平底锅烧热,倒上啤酒两瓶大火烧开,小火慢炖20分钟,时间自己掌握不是绝对的,
8.烧开后加最重要的调味料,户户辣酱,据说韩国进口的,加老抽,味达美,酱油,陈醋,耗油我用的海天的,料酒,十三香,
9.小火慢炖20分钟后,大火收汁,看汤收差不多了,汤不要太多,多了就成汤了,这会就能放蛤蜊了,蛤蜊多洗几遍,颠一下,
10.准备衬托的青菜,青椒两个,胡萝卜喜欢吃自己多放,我放了半个,青椒切快,胡萝卜切快,
11.蛤蜊开口后放入青椒,胡萝卜,盖上锅盖,稍微再炖一下,稍微再放点盐,尝尝汤再放盐,酱油,耗油,味道美都很咸,放鸡精,鸡精均匀的撒上,准备香菜,
12.放香菜出锅,色香味俱全的,铁锅蛤蜊鸡出锅,
13.连锅一起上桌,
14.翻动一下,嘿嘿,
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人