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【桃李厨艺】1道预防衰老延年益寿的家常菜——海鲜菇炒肉丝

桃李烹饪
收录时间:2022-11-12 17:31:53  人气:1875

海鲜菇味道鲜美,质地脆嫩,营养价值高,是一种低热量、低脂肪的保健食品。有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功能。

主料
辅料

【桃李厨艺】1道预防衰老延年益寿的家常菜——海鲜菇炒肉丝的做法步骤

制作小窍门

小贴士:
  1、蚝油本身带有盐分,如要加盐,请酌情添加。
  2、海鲜菇可以用开水轻轻焯下,时间不要超过2分钟,不然会影响口感。
分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐

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