黑胡椒牛排

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1.把菲力牛排泡水10分钟.

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2.泡完水取出,用盐,胡椒粉,生抽腌制15分钟.

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3.腌制的过程中,准备一些自己喜欢的蔬菜.

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4.西蓝花焯水.30秒到1分钟就好了.

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5.蔬菜摆盘.

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6.煎牛排,放少许黄油煎.一定要小火.

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7.煎10分钟左右放胡椒汁.

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8.放入盘中就好了.