纯天然卡布奇诺

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1.苦瓜取1/3洗净，蜂蜜2小勺，纯净水280ml，搅拌机用温开水冲洗一下。

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2.苦瓜去籽

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3.切小丁小跟薄一点都好，节省搅拌时间。

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4.切好的苦瓜放容器里，加开水烫洗一遍

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5.就是这样摇一摇，再把水倒掉

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6.加入适量蜂蜜

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7.再加一半纯净水开始搅拌

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8.搅拌细腻再加入剩下的纯净水继续搅拌。这么做会好搅拌，也比较细腻

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9.搅拌好用过滤网过滤一下渣渣（我的是豆浆机赠送的过滤网），口感更顺滑

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10.纯天然的饮品苦瓜卡布奇诺就做好了

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11.配上坚果也不错