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火龙果营养丰富，味道也不错，火龙果的皮也是好东西，它含有十分珍贵的营养物质——花青素，能够有效地抗衰老，美颜，降低胆固醇，降血压，减肥，改善视力，防辐射还能有效预防癌细胞病变等等，所以这次没有浪费火龙果的皮，做了这款火龙果酸奶冰糕，由于搭配上了酸奶和炼乳，并没有奇怪的味道，而是酸甜可口，很好吃。
点击查看大图1.准备好酸奶，火龙果的果肉与果皮分离，切成小块。
点击查看大图2.酸奶加炼乳和白糖，搅匀或者用料理机打一下。
点击查看大图3.搅打均匀之后的样子。
点击查看大图4.取一半酸奶与火龙果肉混合，用料理机打一下。留几块火龙果。
点击查看大图5.打匀之后的样子。
点击查看大图6.取一半酸奶与火龙果皮混合，用料理机打一下。
点击查看大图7.搅打均匀之后的样子。
点击查看大图8.模具洗干净，先放几块火龙果进去。
点击查看大图9.倒入一层火龙果肉与酸奶的混合物，送入冰箱冷冻一下。
点击查看大图10.取出，倒入火龙果皮与酸奶的混合物。
点击查看大图11.再送入冰箱冷冻一下。
点击查看大图12.冻好之后脱模就可以吃了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
