夏日美食——玉米汁杂粮饺

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1.准备大米，黑米，红花生，黑花生，红豆

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2.准备玉米粒

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3.另外在准备核桃，红枣，还有陈皮切成颗粒

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4.把准备好的食材放进电饭锅中加入适量的水像蒸米饭一样蒸熟

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5.把准备好的胡萝卜切成小条或小块都可以

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6.使用欧贝尔料理机好打成汁就行

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7.然后把剩余的玉米也用欧贝尔料理机打成汁，到在一起用纱布把汁过滤出来

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8.就是把过滤的汁和面粉揉成团，把面团赶成圆形方形都可以

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9.就是用面皮把蒸好的米饭包成蒸饺