这道蒜泥白肉,不但用料简单,而且不需要在厨房里待很长时间。把肉放进锅里煮熟就成了。算来算去,也只在厨房守着热锅不到5分钟。
带皮五花肉煮熟晾凉后放保鲜袋中,入冰箱冷藏几小时,吃时切片,再撒上蒜泥或者蒜茸,撒上少许盐、醋,就可以吃啦!如果再来点黄瓜,一是漂亮,二是吃起来更清爽。千万别说这白花花的肉看着就腻,其实煮熟煮透的肥肉凉后再吃,真的是肥而不腻,而瘦肉也是瘦而不柴。
1.五花肉清洗干净,用刀刮掉肉皮上的毛
2.肉入凉水锅,大蒜、八角、姜同入锅中,待水开后,倒入适量的料酒
3.中小火煮熟,用筷子能轻松地将肉块扎透就可以关火了,先将肉在汤中泡到凉再捞出;另外再说一下,这汤也是很鲜的,可以用来打卤、做汤
4.晾凉的白肉放进保鲜袋中,送冰箱冷藏保存数小时,吃时取适量
5.切成3毫米左右的肉片,如果刀功好还可以切得更薄些会漂亮,我个人认为厚点的肉片吃起来更过瘾
6.一根黄瓜拦腰切,一分为二
7.用削皮器将黄瓜刮成长条
8.将黄瓜条套在食指上,绕圈后摆放在盘子周边
9.大蒜先拍碎再剁成茸,如果用蒜杵捣成蒜泥,味道更赞
10.将白肉、蒜茸、适量盐、米醋同入大碗中
11.拌匀
12.将蒜泥白肉夹入盘中即可
13.成品欣赏
14.成品欣赏
15.成品欣赏
16.香
简单又好吃
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