1.将胡萝卜和小河虾洗净备用,胡萝卜切丝(切成小丁状也可)
2.胡萝卜丝放入锅中用麻油炒软(因为胡萝卜中胡萝卜素是脂溶性的,只有溶入油中才能被人体吸收,而宝宝太小所以用这种比较好消化的素食油)
3.炒软的胡萝卜加入开水煮开后加入洗净的河虾,煮至胡萝卜软烂、河虾煮熟
4.将河虾剥壳(如河虾中有虾籽要将虾籽取出,虾籽不适宜宝宝食用),胡萝卜丝加入剥好的虾仁中
5.加入刚才煮虾的水(因为煮虾水中有丰富的钙质),水量根据宝宝适量决定(因为欧贝尔料理棒很好 一点点东西都可以打)
6.用料理棒讲胡萝卜丝和虾仁打成稀糊糊状,加入米粉调成宝宝喜欢的糊状(米粉多少根据宝宝适量)
7.最后摆摆盘,也可以适量加些南瓜泥,口味更好哒,完美
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房