鄱阳湖一带盛产藜蒿,又称水蒿、芦蒿、水艾等。其味道很特别,含有丰富的膳食纤维,有效促进肠胃蠕动。
可能很多北方人都没见过藜蒿,我是在云南餐厅第一次吃到腊丝炒藜蒿,觉得藜蒿有一种独特的清香,真是和腊肉是绝配,吃了一次就爱上了这个味道。
没想到竟然在北京的超市“特菜区”发现了藜蒿的身影,赶快买回来。做法很简单,味道和在云南餐厅吃到的一模一样。
1.给北方的亲们展示一下,藜蒿长这个样子
2.藜蒿主要吃梗,叶子是不吃的,所以在超市买到的藜蒿,一般直接就是这样子了
3.藜蒿洗净,切寸段
4.用波浪刀切胡萝卜丝(我是为了美观,如果您没有波浪刀,直接切丝也可以。放胡萝卜丝也主要是为了颜色搭配比较好看,并不影响菜品整体味道,您不加也可以)
5.腊肉也切细丝(腊肉比较咸,只要切4-5片切丝就够了,无需过多)
6.姜丝也备好
7.油热先下姜丝炝锅
8.下入腊肉煸炒
9.下入胡萝卜丝翻炒,胡萝卜素是脂溶性,所以油炒过之后,才能很好地释放
10.加入藜蒿翻炒,加适量盐、鸡精,几滴白酒烹香(白酒和腊肉是绝配哦),点上少量水,炒匀后迅速出锅。
11.藜蒿独特的清香,搭配被白酒激发出的腊肉的醇香,非常地道的一道南方菜。
12.如今交通、物流这么发达,在北方藜蒿也并不是很难买到,只是很多北方人不认识罢了。
13.真的很推荐您有机会买到,自己做一下试试,味道很不错。或者去云南餐厅,一般都会有这道菜哦。我第一次就是在云南餐厅吃到的,餐厅没有放胡萝卜丝,我是觉得胡萝卜丝与藜蒿颜色搭配很漂亮,而且胡萝卜也不会炒出比较影响整体口味的味道来,实践证明,真的很不错呢。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝