红烧骨髓汤

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1.骨头片焯水待用。

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2.胡萝卜 白萝卜切滚刀块待用。

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3.花椒 大料 草果 陈皮 桂枝 甘草 小茴香。

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4.药料放入料盒里加水和酱油煮。

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5.葱 姜 辣椒放锅里煸炒出香味。

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6.然后将葱 姜 辣椒盛入刚才的汤锅中 随后下入骨头片两面煎一煎后下入胡萝卜和白萝卜。

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7.翻炒一下。

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8.倒入刚才的汤锅中 小火煲1小时左右。

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9.出锅后撒葱花和香菜末。