蒜薹炒鸡柳

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1.炸鸡柳半碗。

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2.蒜薹洗净，切成寸段。

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3.过热水淖一下。

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4.锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。

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5.放入蒜薹翻炒，添加酱油和盐。

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6.放入鸡柳翻炒。

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7.放入味精调味即可。

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8.盛入盘中，即可享用。