宝宝辅食——紫薯小米青菜粥

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1.紫薯带皮洗净放到锅里隔水蒸熟，这里蒸了约25分钟。

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2.小米洗净后放适量水浸泡一会，等紫薯蒸熟后就放小米去煮，煮小米过程要偶尔搅拌锅底，防止粘锅。

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3.把蒸熟的紫薯晾凉后去皮，然后放研磨器磨成泥备用。

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4.小米煮开后，加入紫薯泥，加入适量白粥，搅拌均匀，盖上锅盖再煮滾一分钟就好了，关火！

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5.这时把青菜叶洗净切碎，另起锅加适量水煮开，加一滴花生油，加入青菜碎灼熟后捞起备用。胡萝卜切成小圆形，再切几块小瓣，放去灼过开水备用。

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6.把紫薯粥装到宝宝碗，加入胡萝卜圆和小瓣摆成小太阳，加入几小撮白粥做白云，再在下半部均匀铺上青菜。哈哈，一碗“蓝天白云大草原”就完成了！