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秋分节气饮食之海米炝竹笋

滋补美食
收录时间:2024-04-05 23:29:25  人气:6660

【原料】竹笋400克,海米25克,料酒、盐、味精、高汤、植物油各适量。

主料
辅料

秋分节气饮食之海米炝竹笋的做法步骤

制作小窍门

虾是发物,凡有慢性皮肤病及正在上火者不易多吃。腐烂变质、颜色发红的不新鲜虾,建议不吃。
由于竹笋中含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,儿童正在长身体阶段不宜多食;有尿路结石者也不宜食用。有些人对竹笋过敏,则应忌吃。
【功能】清热消痰,祛风托毒。
分类: 热菜 家常菜 农家菜

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